【兒童版】
決不放棄
傑克勞倫斯在兩年前接受手術後才學會走路。他自出生起就患有腦性麻痺，但他從未因此感到沮喪。相反地，他參加一場鐵人三項比賽，為一位名叫印蒂雅羅伯森的女孩籌募款，這位女孩也遭受同樣疾病所苦，且希望像他一樣接受手術。如他所希望的，他募集到足夠的錢幫助印蒂雅進行手術。傑克真是個勇敢又熱情的男孩！
【少年版】
蕹菜
蕹菜又被稱為水菠菜或空心菜。雖然我們並不知道它起源於何處，但它在亞洲被廣泛地種植。蕹菜非常有營養，特別是它的葉子富含維他命和塊物質。甚至這種蔬菜是低卡路里，因此對降低膽固醇和減肥是有益的。令人驚訝的是，有些人會喝蕹菜汁讓身體更健康或讓他們的頭髮閃亮！
